Brèves

Conseils anti gastro

janvier 2014
La gastro-entérite est une infection digestive courante dont la contamination est très facile, avec des symptôes tels que nausée, douleur abdominale, vomissement, diarrhée, fièvre, maux de tête et fatigue physique. Dans les cas aigus extrêmes, le risque de déshydratation peut même être mortel. Quelques conseils simples permettent de minimiser les risques :
- se laver les mains avant et après manger, après être allé aux toilettes et après chaque passage dans un lieu public. Quand ce n'est pas possible, utiliser une solution hydro-alcoolique.
- respecter les consignes d’hygiène en cuisinant : laver les aliments, les préparer sur un plan de travail propre, bien les cuire.
- faire attention aux règles d’hygiène quel que soit le lieu, à votre domicile ou dans un restaurant. Seuls les essuie-mains en papier jetable sont sûrs. Les sèche-mains à air pulsé entrainent la multiplication des bactéries sur les mains. 
- ne pas boire l’eau du robinet dans les pays exotiques. Prendre toujours des bouteilles d’eau fermées.
- dans les buffets, vérifier que la nourriture est bien conservée dans des bacs adéquats (pas des assiettes) et non exposée à température ambiante. Privilégier les aliments cuits ou des fruits et légumes qui puissent être pelés.
- penser à bien conserver les aliments lors des déplacements (randonnée, trekking etc.). Les aliments froids doivent être conservés à 4°, entretenir sa glacière est essentiel et faire attention à ne pas stocker les viandes crues avec les aliments cuits
- le téléphone portable fait partie des objets les plus sales de notre quotidien. Sans aller jusqu’à se laver les mains après chaque utilisation, mieux vaut éviter de le prêter et penser à le nettoyer de temps à autre.
En cas de gastro, il est recomandé de se réhydrater avec de l’eau minérale, du bouillon ou des boissons légèrement sucrées, de mettre son système digestif au repos pendant 24h, avec uniquement des aliments liquides, et de réintroduire progressivement les féculents, les viandes, les poissons bien cuits, et les biscuits. Si les symptômes s’aggravent ou qu’il n’y a pas d’amélioration au bout de 48h, il faut consulter un médecin.

Le suffrage universel en France

janvier 2014
1792
Des élections législatives sont organisées en septembre pour les hommes français. Très faible participation.
1799
Election législative par approbation de listes dans lesquels le gouvernement et le sénat choisissent des noms
1848
Les hommes français de plus de 21 ans peuvent voter. Sauf les militaires et les Français de l’étranger.
1944
Les femmes françaises peuvent voter.
1945
Les militaires peuvent voter.
1946
Les Français d’outre-mer peuvent voter.
1974
L’âge du droit de vote passe à 18 ans.
1992
Les citoyens de l’Union européenne peuvent voter aux élections municipales.
1994
Les détenus peuvent voter, sauf interdiction décidée par les tribunaux.

36 767

janvier 2014
C'est le nombre de comunes françaises en 2013. Elles comptent environ 500 000 conseillers municipaux.

Sport sans discrimination

janvier 2014
Le Défenseur des droits a lancé un appel à réclamations auprès des personnes victimes de discriminations dans le domaine du sport. Son objectif est d’apporter des réponses concrètes à ceux qui, dans leurs activités sportives, professionnelles ou amateurs, se heurtent aux pratiques discriminatoires, en raison de leur origine, nationalité, sexe, âge, handicap, etc. "Les activités physiques et sportives constituent un élément important de l’éducation, de la culture et de la vie sociale ; il est d’autant plus important de lutter contre les discriminations". Les éléments recueillis permettront de formuler des propositions ou recommandations à l’attention des  acteurs du monde du sport.
Pour saisir le Défenseur des droits : defenseurdesdroits.fr

Qualité de soins

janvier 2014
Scope santé est un site recensant la qualité et la sécurité des soins dans les établissements de santé. Mené sous l'autorité de la Direction générale de l’offre de soins, de a Haute autorité de santé et de l’Agence technique de l'information sur l'hospitalisation, il se base sur une vingtaine d'indicateurs pour évaluer les établissements. Le site permet également de localiser l'établissement le plus proche selon la spécialité médicale recherchée. 5500 établissements sont recensés pour offrir au public une information "fiable, actualisée, accessible, pédagogique et contextualisée afin que l’usager soit acteur de sa démarche de soins".

Erasmus+

décembre 2013
A partir de janvier 2014, le nouveau dispositif Erasmus+ réunit les programmes de mobilité de la Commision européenne Erasmus, Leonardo da Vinci, Comenius,.... Il favorisera la mobilité des jeunes dans les filières professionnelles et technologiques ou en apprentissage

Accès aux droits

décembre 2013
Le conseil départemental d’accès au droit du Doubs met en ligne l’annuaire de tous les services pouvant être consultés en cas de litige sur le territoire du Doubs. Ce répertoire d’adresses ouvert au public, permet une recherche thématique et géographique, pour trouver rapidement l'interlocuteur nécessaire. C'est ici.

Le lycée Fillod à l'honneur

décembre 2013
Le coup de coeur du festival du film d'éducation qui s'est déroulé à Evreux du 3 au 7 décembre est allé à "Etincelles", d'Alexandra Santander. Une rencontre avec les élèves et professeurs du lycée professionnel des arts du métal Ferdinand Fillod (St-Amour). A visionner ici.

Combien de temps peut-on tenir sans dormir ?

décembre 2013
Si ce genre d’exploit n’est pas recommandé, le Britannique Tony Wright aurait tenu 11 jours. Mais résister au sommeil ne serait-ce que quelques heures a des conséquences néfastes sur l’humeur, la lucidité, la mémoire, le langage, l’équilibre, l’audition, la vision et la température corporelle.

Somnolence

décembre 2013
Etes-vous somnolent ? Faites le test sur sommeilsante.asso.fr